À la veille du long week-end de l'Action de grâce nous nous penchons sur un sujet qui nous touche tous : le sommeil.
Il y a un peu plus d’une semaine, le dossier qu'y consacrait magazine Courrier International évoquait une épidémie d’insomnie à l’échelle de la planète. Et aussi un rapport au sommeil qui tourne souvent à l’obsession dans nos sociétés où la performance compte beaucoup. Nous avons voulu en discuter avec vous et avec nos spécialsites Dr Alex Desautels, neurologue et directeur de la clinique des troubles du sommeil à l'hôpital Sacré-Coeur et Marie-Hélène Pennestri, psychologue, vice-doyenne à la recherche à la Faculté des sciences de l’éducation de l’Université McGill.