Programmes de course sur route
Du 5 km au marathon, pour débutants à experts, coureurs épicuriens ou assoiffés de chronos, quel est le meilleur programme de route pour vous ?
En savoir plusProgrammes de course en sentier
Les «traileurs» sont de plus en plus nombreux. La Clinique Du Coureur innove et propose un éventail de programmes d'entraînement en trail pour «maximiser le pèlerinage» !
En savoir plusProgramme de retour post-accouchement
Parce que la course est possible après l'accouchement. La Clinique du Coureur vous propose ce programme progressif et sécuritaire de retour à la course en post-partum.
En savoir plusProgrammes de retour de blessure
On ne vantera jamais assez l'importance de revenir progressivement d'une blessure ou d'une période de repos. Résistez à la tentation de sauter des étapes, votre corps vous en remerciera.
En savoir plus