La distanciation sociale ne signifie pas nécessairement l’isolement social
On y exhorte tous les Canadiens à dresser une liste des personnes dont ils se préoccupent et à rester en contact avec elles.
Comment pratiquez-vous la distanciation sociale?
(adapté de Santé publique Ottawa, Distanciation sociale)
La distanciation sociale signifie
- rester à la maison autant que possible
- éviter les déplacements non essentiels dans la communauté;
- limiter ou annuler les rassemblements de groupes
- établir des liens avec la famille et les amis grâce à la technologie
- passer du temps à l’extérieur et dans des lieux où les gens peuvent maintenir une distance de 2 mètres (6 pieds) les uns des autres
- afficher des messages dans votre fenêtre ou à votre porte (en anglais) pour faire savoir aux autres que tout va bien pour vous
- si vous avez des membres de votre famille qui vivent dans des maisons de soins de longue durée, des maisons de retraite, des logements subventionnés, des maisons de soins palliatifs et d’autres établissements de soins, ne les visiter que si la réglementation le permet et rester en contact par téléphone
- si vous travaillez toujours, parler à votre employeur de la possibilité de travailler à domicile lorsque cela est possible.
Veuillez noter que ces lignes directrices ne signifient pas que « vous devez rester à l’intérieur! »
Vous pouvez toujours sortir pour faire une promenade, aller au parc ou promener votre chien. Si vous avez besoin de faire des achats, allez au magasin. Nous vous recommandons simplement d’éviter les foules et de vous tenir à une distance de 6 pieds (2 mètres) des personnes qui vous entourent.
Nous sommes toutes et tous touchés par ce qui arrive
Nous pouvons tous aider en communiquant avec la famille, les amis et les voisins par téléphone et en ligne. Nous pouvons offrir de l’aide et en demander lorsque nous en avons besoin.
Dans les jours qui suivront, nous publierons nos bulletins INFO-FLASH, comme celui-ci, sur des sujets liés à la COVID-19 qui présentent un intérêt pour les aînés.
Restez en sécurité. Malgré la distanciation sociale, nous sommes toutes et tous touchés par ce qui arrive.